• Кухня
    Выбрать
  • Область
    Выбрать
  • Район
    Выбрать
  • Категории
  • Виды
    Еще
  • Средний чек
    Уточнить
  • Стоимость
    Уточнить
  • Время работы
    Уточнить
  • Сезон
    Еще
  • Сервисы
    Еще
  • Сервисы
    Еще
  • Услуги
    Еще
  • Доставка
    Еще
  • Способы оплаты
Блог ресторатора
Restoпрофи
Restoпрофи
Администратор сайта "Restoguru"
Торжество без ущерба здоровью

Нас время от времени зовут на разные события, будь то День Рождения, свадьба, новоселье, корпоратив или что-либо другое. Также и мы устраиваем такие события, приглашаем друзей и родственников, соответственно не обойтись без праздничного стола. Не важно в каком месте проходит событие, в каком-либо кафе или же у себя дома, оно угрожает неприятностями для пищеварения и соответственно для фигуры.

Как же быть, чтоб и насладиться угощениями, и не нанести вред собственному организму? 

Усаживаясь за стол, нужно сначала кушать наиболее легкую и полезную пищу - салат. Не стоит сразу же налегать на такую тяжелую пищу, как мясо, для начала переждите некоторое время, чтобы выделился сок в желудке и пища переварилась легче. Немного перекусив лучше всего чуть-чуть подвигаться, например, потанцевать, это поможет взбодриться и усвоиться еде. Затем можно и покушать более плотно, но не все подряд. Не ешьте одновременно рыбу, птицу, мясо и морепродукты. Лучше не увлекаться крепким алкоголем  , т.к. он способствует росту аппетита и утреннему болезненному чувству похмелья. Из алкогольных напитков улучшает пищеварение сухое вино.
Не стоит забывать и о том, что любое событие - это повод собраться, не для того, чтобы покушать, а чтобы встретиться с друзьями и родными. Поэтому разговаривайте, веселитесь, танцуйте, и переедание, а в следствии и лишний вес, Вам не угрожают, только лишь превосходное настроение и множество позитивных эмоций!